魂こがして!好きな事を好きなように書き綴るBlog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、健康の為に走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

2018-01-06から1日間の記事一覧

仕事始めの為、サクッと🏃

Run

今日は、仕事が初日の為、少し早めに出勤しなければならない事もありサクッと 只、ちょっと両膝が軽い関節痛みたいな感じで、様子を見ながら走り始め。 2キロ位走ったら痛みも気にならなくなってきたので最後、上げていって終了! で、走り終わったらやっぱ…