おはようございます。 今回で最後まで行きますので少し長くなるとは思いますが宜しくです! 前回からの続き ~26km 5:33 ~27km 5:31 ~28km 5:21 ~29km 5:36 ~30km 5:23 ペースの方は相変わらず、中途半端なままで5分半前後。 で、2…
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