おはようございます️ 前回の続きから✋ ハーフ過ぎてから、㌔5:15をkeepする事すらままならなくなって、30キロを超えた辺り まぁ、良くここまで撃沈した前回と同じ所で足が止まるのか(笑) それでも今回は、給水所では立ち止まるもストレッチなどして何とか走…