おはようございます☀️ 全然自分には関係ないのですが取り合えず、GW突入～～って感じで^_^ で、昨日は一昨日にポイント練ぽいのをやったのでいつものCourseの芝生の上だけでのSlowjog そして最後の方に100m位の坂道でマジDash5本！！ 本当に意味は無いんです…