魂こがして!1人道を走るBlog

    2017年,4月。51歳で走り始めてどこへ行く?そんな調理人のRun日記+日々の雑談。

2018-07-18から1日間の記事一覧

ものの見事なBD走・・・(ーー;)

Run

おはようございます☀️ 一昨日は仕事後のミーティングが長引いて,帰宅Runは無し・・・ そして昨日、急遽休みになったため、覚悟を決めて炎天下のいつものコースへ 走りはじめたら思ったより暑くないかな~と思ったのも束の間・・・ 一応、予定は㌔5でのペー…