魂こがして!50代後半のRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

2018-10-02から1日間の記事一覧

台風一過の昨日!

おはようございます☀️ 今日も秋晴れ^_^ 少し気温は高めですが・・・ 2週間後に迫った本番レースに向けて、取り合えずロング走は先週のハーフで終わり。 後は木曜の休みにソツケンをするかどうかだけど・・・ やるとしても今の自分の実力だと3時間40分切れる…