魂こがして!1人道を走るBlog

    2017年,4月。51歳で走り始めてどこへ行く?そんな調理人のRun日記+日々の雑談。

東京は大雪!

おはようございます。

 

昨日の雪はすごかったですね!

自宅は東京都大田区、仕事場が川崎市、大雪警報発令!!

何とか電車は動いていたので通勤には支障は無かったので良かったのですが。

 

 

昨日は、RunOffでしたので今日走ろうと思っていたのですが、昨日の雪。

それでもとりあえずいつもの土手へ行ってみると

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まぁ、こうなりますわな(笑)

で、かるく走ってきました😁

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いや~、普段は少しすり足気味というか、あまり足を上げないで走っているので(少しの傾斜でも気をつけないとつっかかる(笑))自然と足を上げる動きに!

これが、結構きつい(。>д<)

距離はあまり走れなかったけど、いつも以上にいい練習になったかな。

それと、今日走って気がついたんですけど、雪の上を走ると自然とフォアフットになるんですね!

「へぇ、そうか、こんな感じなのか~」と思いながら走ってたんですが、今はまだ走り始めて間もないのでまずは走れる脚をつくる事を優先して!

 

そうそう、いつもはrunnerさんが結構走ってるのですがさすがに今日は誰も走って無かったですね~(´・ω・`)

 

私みたいな人が一人二人位はいると思ったんですけど・・・

 

で、誰も踏み入れてない所も記念に走ってきました

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まぁ、いつまでたっても子供ですな(笑)

 

では、またです✋