おはようございます☀
「走って無いな～」ってタイトルをつけてるのに今日と明日はRunoffします(苦笑)
去年の４月半ばから走り始めたのですが、改めて毎月の走行距離
順調に距離を伸ばしていってたのですが、9月に色々な所が痛くなった(ToT)
まぁ、余り考えずに長い距離とかペースも考えずに走ってればどっかしら痛くはなりますな★
何しろあの時は、足首の痛みが中々とれなくて、テーピングとかしながら走ってたような気がする。
10月は初のフルマラソンもあった事もあってギリギリ200km！
11月は旅行とかもあったにせよ、今月まで、全然走れてない(/_;)/~~
良し！これだけやったんだから、必ず結果は付いてくる！！
と言えるように頑張ねば👊😆🎵
そして、たまには音楽ネタでも。
私の大好きなAlbumの1枚！
Tom Waitsの『Closing Time』
１日が終わって、1人ゆっくりBourbonでも傾けながら是非❕
では、では✋
