魂こがして!50代後半のRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

リバーサイドさかえドラムマラソン振り返って!

走って2日経ちましたが軽く振り返って^ ^

自身、19回目のハーフマラソン💨


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実際は1:40:28だけどゴールした後、トイレに直行したので止め忘れた😅

そんな結末だったんだけど(笑)当日は家を5時位に出発して約2時間!


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着いたのは安食駅🚉

はじめ"リバーサイドさかえドラムマラソン"のドラムマラソンって何だろう?

と思ったんだけどこの栄町のイメージキャラクターだったんだなぁ^_^

スタートブロックは自己申告でザックリとこんなプラカードで^ ^


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時間幅が30分!当然120分以内のブロックから定刻8時45分に号砲でスタート💨

走り始めは少し下り基調だったのかなぁ

まぁまぁのペースで行ったけどこの日は序盤から結構息がきつかったな〜😞

5キロ過ぎの急登でゼェゼェ言いながら登った後、下りになっても中々息が楽にならないでホントそこからラストまでゼーハーゼーハーでよく最後まで持ったなぁって今思えば😅

そして15キロ過ぎたあたりからはお腹の調子が・・・

トイレがあったら絶対入ろうと思ってたんだけど全然無い💦

コースも後半は畑の中をぐるぐる走ってる感じで逃げ場も無い・・

一応目標100分切りだったけどもうそれどころでは無く時計も見ずにキロ表示の看板だけ見てただただ無事にゴールを目指すしかない状態( ;  ; )

ゴールが近づくにつれ沿道からの声援が大きくなってきて"あと少し!あと少し!"とお尻に力を入れて(苦笑)何とかゴールした後は配っていたドリンクを貰ってそのままトイレに直行💨

そこで気が付いてGarminを止めたという😅

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最後上がってるねぇ〜(笑)

で、用が済んだあと記録証を貰う時にちょっとだけ期待したんだけどやっぱり100分切れてなかったかぁと😂

と、相変わらず胃腸の問題があるけどとりあえず約100分で久しぶりに走れたなぁと^_^

そして今回、気温か風か体調かわからないけど心拍数が高いまま、最後まで何とか垂れずに走れたのはやっぱり大会の力だねぇ。走ってる時はゼェゼェ苦しかったけどw

そして帰りは駅の周りに唯一あったセブンでビールを買ってのんびりと駅前で飲んで出勤👨‍🍳

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でもやっぱり帰るのに2時間は遠過ぎたかな😅

それでも知らない街で初めて参加する大会は楽しいな❗️

またどこか出た事が無い大会に参加したいなぁ(^-^)

 

さてそんな昨日、招待状が一枚!

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3月5日、三浦国際市民マラソン💨

この大会も初参加なので楽しみなんだけどコースは結構キツそう(^^;

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うん、今回はタイムは気にしないで大会を楽しもう(^∇^)

終わったら相変わらず仕事だけどね(-_-;)

 

それでは🤟

 

 

今度の日曜日はハーフマラソン🏃🏻

 

今月、イマイチ走れてないけど今度の日曜日!ハーフマラソン参加してきます^ ^

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初めて参加する大会で楽しみなんだけど少し天気が微妙😅

雨、風が強かったらしょうがないけど一応100分切り目標で行こうかなと(^ ^)

そしてこの1週間の振り返り❗️

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先週の金曜日は雪だったら良いか!

って走りに行ったけど風も強くて(>_<)

向い風の時は顔に雪が当たって痛かった〜😭

そして今日は今日で寒くて暴風🌪


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追い風では気持ち良く走ってたけど帰りは進まないじゃぁ無いか😖

もう少し走ろうと思ったけど流石にめげた(-_-;)

 

で、前回のブログで必ず観に行く♪って宣言してたこのLive🎸

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抽選も開始していざっ!と思ってたらこの日、別のLiveのチケット既に買ってた💦

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そう、摩季姐さんの30周年anniversary tour😅

もう一つ東京公演も買ってるからどうしようか迷ったけどチケット代勿体無いしσ(^_^;)

て事で少し乗り遅れた感じだけどこんな動画でも🎶

 

あっ、それと一応エントリーしました^ ^

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休みが取れるかどうかだけが心配だけど参加できたら懐かしい方々に会えそうで楽しみだなぁ😄

 

それでは🤟

 

 

少し弱くなってきたのかなぁ💦

前は一年に一回位しか風邪引かなかったんだけどな〜・・

今月に入って又先月に続いて微熱から風邪🤧

で3日ランオフ😅

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通勤ランと仕事前にホント少しだけ走って今日の休みは変化走💨


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これでも結構気合い入れて走ってるけど中々3,4年前のタイムには程遠いですなぁ(^^;;

決して昔、速かったとは言ってはいないww

とりあえず今シーズンまだハーフ3回とフル1回残ってるので先ずは前大会のタイム更新を目標にボチボチと🏃🏻

 

そして4月、5月に参加する大会も大体決まってきた^ ^

4月はかすみがうら走ろうか悩んだんだけどこの2大会に👇


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トレランの大会にしました〜(^◇^;)

ただ今シーズンのトレイルは楽しく無事完走を目指して😊

そして5月も柴又100Kと迷ったんだけど👇

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何しろトレイルでは4年前、下りで派手に転倒して未だに恐怖心が少しねぇ・・・

それでもやはりあの自然の中を走る(歩く方が多いかな😅)楽しさキツさwは忘れられないので再挑戦👊🏻

 

そんな感じでやっぱり大会って言う目標があるとモチベーションが上がるなぁ🥰

 

その為にも怪我だけはしないようにボチボチとだね(^_^)a

 

で既に発表されて日数はたってますが22年振りの再結成🎶

The Street Sliders❗️

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結成40周年の今年、5月3日の日本武道館Liveも決定!

発売はまだだけどもちろん行く予定です♪(´ε` )

抽選で当たればだけど😅

 

それでは🤟

 

 

1月を振り返ってみて!

とりあえず走った距離は200いかない位💦

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年末から年始にかけて6日間ランオフして1月4日に今年の初走り🏃🏻

で、5日の初出勤で熱出して早退😭

そんな感じだったので参加予定だったハイテクハーフをDNS💦

まぁ月末に久しぶりのフルマラソンを控えながら前半はあまり走れなくてどうなるかなぁと不安だらけだったんだけど一週前の10マイルの大会で思ったより走れて😊

そしてこの前の館山若潮ラソン🏃🏻

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いや〜、もう本当に自分的には出来過ぎの結果^_^

このコースは4年前に走ってタイムの方は当然、当時の方が良いんだけど満足感とか達成感、嬉しさは今回の方が断然上😆

まぁ、タイムが速いに越した事は無いけどマラソン大会の楽しさはそれだけじゃないよなぁって今回走って本当に思った‼️

その為にもやっぱり普段から怪我とかはしないように体力、脚力などは付けて行かなければいけないけどね😅

 

で、大会の翌日思ったよりダメージが無かったので帰宅ラン💨

思いがけ無い訃報が飛び込んで来たので追悼ランじゃ無いけどしっとりゆっくり🏃🏻

そして今日、疲労が残ってるかもしれないけど身体の方は大丈夫そうだったので20キロ走💨


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15キロ過ぎたあたりから少しふくらはぎが張ってきた感じだけどそれ以外は問題無さそう。

そして家に帰ってきたらポストに招待状が😜

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初めて行く街、コースなので結構楽しみ(^。^)

ハイテクが走れなかったので今年一発目で改めて自身19回目のハーフマラソン🏃🏻

久しぶりだった11月の大会よりは良い感じで走れれば良いかな。

 

それでは改めて先日の訃報。

それでも今頃は天国でシーナさんと歌ってるんじゃないかな😂

心からご冥福をお祈りいたします。

 

ではロッケンロール🤟🎶

 

館山若潮マラソンを振り返って!

おはよう御座います☀️

朝起きて多少の筋肉痛はあるけど痛みと無くてとりあえず一安心^ ^

それではレポってほどでは無いけどザッと備忘録として☆

結局最後の最後まで迷ってたんだけどシューズの方はテンポネクスト%に変更😅

これが良かったか悪かったのかは分からないけど何事も無く完走出来たので良かったのかな😊

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当日は東京駅から6:10分発若潮ラソン号で🚌

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大会の日に睡眠時間が取れない自分には会場まで寝て行けるのは大変助かる(^。^)

で、8:00前に会場到着してスタート時間までダラダラ準備したりトイレに行ったりして20分前位にスタート地点に移動💨

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一つ前のブロックに行こうか迷ったんだけどとりあえず今、自分がどれ位で走れるか分からないし今日は歩かないで楽しく完走が第一目標なのでこの位置から10時定時にスタート🏃🏻

そして先に結果がこんな感じでピットイン(約4分💦)は別として今回の目標の歩かないで完走を4年振りに達成😆


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スタートして始めの1キロは渋滞で5:25位だったけどその後は中間地点のボコッ(^^;)て所以外はほぼイーブンペースで完走💨

結構アップダウンもあって後半の急登も何とか乗り切ったけどやっぱり最後の4〜5キロはキツかった〜😂

それでも本当にこの大会!

ボランティアの方々、沿道で応援してくれている皆さんが暖かくて、凄く元気を貰ってキツイけど楽しく走らせて頂きました(^_^)

そしてゴール後は4年振りに砂糖入りの暖かい麦茶!と完走メダルとバナナとクリームパン🥖🍌


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で、何より今日、ここまで自分で走れると思って無かったのでメチャクチャ嬉しかった🥳

今回は先週の江ノ島の大会と違って景色も楽しめたしフルマラソンの楽しさを改めて感じられて走るの完全に辞めなくて良かったな〜と(^ν^)

 

で昨日走った館山出身の有名アーティストと言えばYOSHIKI

今日も走ってる時にX JAPANのプラカード持っている方が居たのでXポーズさせて頂きました(*´∀`)♪

それではメチャクチャ懐かしいこの曲で🎶

では🤟

 

第43回館山若潮マラソン完走しました^ ^

目標の歩かず完走できました😄

(途中、一回ピットインしたけど😅)

やっぱりタフなコースできつかったけど楽しかった〜(^^)/

とりあえず高速バスを待ってる間、走った後のビール🍺


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では、また後程🤟