魂こがして!50代後半のRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

2022-09-28から1日間の記事一覧

現状確認👀

今、どこまで走れるようになったかな〜と。 とりあえず今日はペース走5kから1k3本 全然わからないけど やはりもう少し涼しくなって長い距離走らないと何とも言えないけどタイムだけ見ると同じ時期の5年前とそんなに変わらないなぁと と言う事はやはり11月に…