魂こがして!50代後半のRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

2022-10-15から1日間の記事一覧

深く反省😔 その2

おはよう御座います☁️ 山登りから3日ですが筋肉痛がいまだ引かず まぁ、かなり登り下りが激しく特に後半、走ったりもがいたりバタバタして普段より余計に動き回ったからな〜(~_~;) なので今日も休足。 で、前回の続き 登頂に大体3時間半。 普通に降りれば4時…