おはようございます☀️
昨日から、仕事場の方が新体制でスタート!
まぁ、とりあえず今月は様子見で、来月から良い方向に向かえば良いかな^_^
そんな昨日の帰宅Runは少し疲れた感じがしたので距離を短めで!
そして今日、最後の刺激入れを!と言う事で400×5だけショートインターバルをと思ったのですが・・・・
4本目で でっど えんど・・・ 最近、こんなのばっかだな~(-_-;)
まぁ、1本目で気合入れすぎですね^_^;
で、その後少しだけ短い距離をダッシュ3本で、後は本番で頑張るだけですが結局、不安を残して当日を迎えると・・・
暑いからしょうがないからな~と言っても、当日も暑いですからね~(~_~;)
運営側から距離短縮の連絡が。
で、Petaさんも言われている通り、なにしろ暑い中走る事に変わりは無いので、倒れないように安全優先で頑張りましょう!
(まぁ、私の場合かなり気合入れても傍から見れば、超安全走行に見えると思いますが 笑)
で私は、今日仕事終わった後、軽~く帰宅Runして本番に👊
参加される皆様、当日はよろしくお願い致します!
特にチームFの皆様、色々な意味で宜しくお願い致します(*^^*ゞ
それでは✋