こんにちは☀️
前回のエントリで「そろそろ涼しくならないかな～」なんて書いたと思ったら昨日から一気に涼しくなって^_^
て、ことで気持ちよく帰宅ランからの今朝は休みの為、久し振りのロング走！
と言っても20キロですが^_^;
いつものコースでやはり風は少しあるけどキロ５位でのペース走💨
何とか、走りきった感じですが、やはりこのペースは楽ではない(>_<)
もう、本番まで1ヶ月しかないのに、大丈夫なのかな～～(-_-;)
あと来週、もう一回、ロング走（出来れば30キロ）やりたいな～って感じで。
それでは今日も夜はチョット川崎クラブチッタへLIVEを観に(^^♪
では、LIVEレポは後ほど✋(別にいらないとは思いますがｗｗ）
