おはようございます☀️
この前の日曜日、ウルトラやOTTなど多くの大会での皆様の結果やREPOを拝見しまして自分も頑張らなければな～と思う反面、自分は自分！で焦らずに行こうかな～とも。
実際まだ、全然走れるイメージがわかないのでまぁボチボチと(^_^.)
先週の金曜日に走ってからは相変わらず仕事帰りにジムでトレミ🚶
そして昨日は少し速めのペースでどこまで行けるかな～と思ってGo💨
３キロ走った所ですこしふくらはぎに張りが・・
ただこれは攣るって感じでは無くて多分、ジムで少し機械で遊んでいる（笑）筋肉疲労が少し残ってるのかな～と^_^
まぁ、その後１キロ単位でペースを変えて９キロチョットで終了。。
う～ん、少しずつ戻ってきてるかなとは思うけど焦らずにって感じで。
と思って家に帰ったら今月末の招待状がポストに！
ここでは何しろ怪我だけに気を付けて、千歳に続いて森林浴を楽しんでこようかなと^_^
そして夜は久し振りに今、１番のお気に入りのGirl'sMetalBandの「Mary'sBlood」のLiveを観に青山へ🎶
そのお話は又こちらの方で興味のある方は(^^♪
それでは又✋
