おはようございます☀️ 昨日も旅行の為、Runoff！！ これで４日、休んだ訳ですが思ったより日曜日の50㌔走のダメージが残っているみたいで・・ 太ももの筋肉痛らしきものが！？昨日まで続いていて、明日走れるのか？とチョット不安だったのですが、今日起きた…