魂こがして!50代後半のRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

3年連続3回目!?「水戸黄門漫遊マラソン」(仮)^^;

おはようございます️ 今日は流石にこの冷たい雨の中、出走する勇気はない為(^_^;)取り合えず4月、そして平成最後の月の走行距離は⤵️ トレイルの大会2回参加するも、身心とも不調の為、走れない日が多く出走日数は過去最低の10日で140㌔・・・ まぁ、来月から…

何はともあれ、JOG!JOG!!JOG!!!

おはようございます☀️ GW真っ最中だとは思いますが、私は仕事上休みが明日と来月6日のみ・・・ まぁうちの場合、嫁もサービス業なので普段と変わらず特に連休は無し。。 (嫁は通勤の電車が空いてると喜んでいますが^^;) なので特に何も変わらないのですが…

第11回東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース【RECE REPO】その2

おはようございます☀️ 続きです! freebird.hateblo.jp 前回はこちら! 第1関門を越えて、「あ~、なんか癒されるな~^_^」なんて思っていたらこの先過ぎた辺りから本格的な登りが始まる訳で・・・・ あ~、始まったな~って感じ(~_~;) こんな沢を渡って、あ…

第11回東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース【RACE REPO】その1

おはようございます☀️ 昨日はチャレ富士等、多くの大会が開催されましたが、参加された皆様お疲れ様でした~(^O^)/ そんな自分はその多くの大会の中の1つ「東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース」に参加してきました! ただ、今回は直前までろくに走り込みも出来て無…

【速報】東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース完走しました!

今回も2度、転けましたが😅無事完走です❗️ 詳細は後程😊さぁ、次は仙台ハーフ! 頑張るぞ👊

明日は東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース!

おはようございます☀️ 明日はチャレ富士を筆頭に多くの大会がありますね~!! 自身も先々週に続いてトレイルの2戦目「東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース」に参加してきます。予定・・・ 何しろ前走で怪我を負ってから余り走り込めていないので不安しかないのですが…

RUN習再開!!

Run

おはようございます☀️ 先週はマルマル7日間、心身ともに走れる状態に無かった為休足。 そして21日の大会はほぼDNSで考えていた中、恐る恐る月曜日にいつものコースでゆっくりと芝の上をJOGで やはり左足首と右膝に若干の違和感も暫く走ると気にならない程度…

明日はかすみがうらマラソンですね~!!

おはようございます☀️ 明日は「かすみがうらマラソン」! この大会が今シーズン最後の大会になる方が多いと思いますが、 皆さん、Fight~~(^O^)/ 私も昨年参加して、一応微妙なりとも(笑)PBを更新して終われたので決して悪いイメージは無かったのですが…

あれから4日ですが・・・

こんにちは☀️ 日曜日の高水山トレイルランで転倒、負傷してから今日で4日目。。 ハイ、全然走れていません(T_T) 日曜日当日は、痛みもそんなに気にならなかったので病院からそのままアホみたいにLiveに行ったのですが(さすがにスタンディングのLiveだったら…

第21回青梅高水山トレイルラン【RECE REPO】後半

おはようございます☀️ 続きです!前半はこちらで^_^ そしてお守りを貰った事で初めて「あぁ、関門は突破出来てたのか」と(笑) どの地点だったか全然解らなかったんだけど取り合えず一つ目の目標はクリアした訳だけどこの後の下りが岩や木の根やらでどこをど…

第21回青梅高水山トレイルラン【RACE REPO】前半

おはようございます☁️ 先日はお見舞いのコメントを頂きまして本当にありがとうございましたm(__)m 取り敢えずは大きな怪我にはならずに済んだのですが、一歩間違えばって感じだったのでこれからはもう少し考えなければな~と。。。 案の定、昨日家に帰ってか…

青梅高水山トレイルラン、完走しました!

高水山トレイルラン30キロ? 無事では無いけど😅完走しました! 2度の転倒、ちょっと画的にはグロいけど、血染めの初トレイルになりました😓 又、詳しいお話しは後日にでも(ToT)

なんか凄い事に(@_@;)

こんにちは☀️ 前々から参戦するよ~~~っと宣言していた福島で開催される「東和ロードレース」がなんか凄い事に!! っと極一部!?で盛り上がっているのかな^^; そして宣言通り、本日エントリーしたのですが何が凄いってこちら 既にちょびさんのブログで紹…

日曜日は初トレラン!!

こんにちは☀️ 4月7日は人生初の(チョット大袈裟ww)トレランの大会に参加します!!予定… その前に少しだけ先月を振り替えるとこんな感じで⤵️ 先月、参加した大会は「古河はなももマラソン」(DNFで30キロチョット★)と「熊谷さくらマラソン」(ハーフ)だ…