魂こがして!50代後半のRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

湘南国際マラソンまであと4日❗️

走り込み不足で挑んだ今シーズン一発目の横浜マラソンから約1ヶ月。 十分とは言えないけど少し気持ちを入れ替えて間に一本ハーフの大会を挟んで何とか横浜の時よりは良いとは思うけど…… まぁただねぇ、こればっかりは走って見ないと分からないって言うのが…

【速報】MINATOシティハーフ完走しました❗️

MINATOシティハーフマラソン走って来ました(^-^) ほぼ無風の中、言い訳出来ないコンデションで何とか昨シーズンのハーフベストを約1分縮めてゴール‼️ 自分でもここまで走れると思ってなかったので半分ビックリ^^; これが来月の湘南国際マラソンに繋がれば良…

今シーズンの参加大会‼️

先日の横浜マラソンを完走して大会に参加するモチベーションも少し上がってきたので3月末までに参加する大会を完全(仮1^^;)に決めました(*^^*) 11月19日 MINATOシティハーフマラソン 12月 3日 湘南国際マラソン(フル) 12月17日 TOKYO八峰マウンテントレイル …

横浜マラソンを少し振り返って❗️

と、その前に一応先月全体を振り返ると⬇️ フルマラソン入れて160キロ‪‪💦‬ いやぁ10月では過去一走らなかったなぁ(^-^;💦 体調やらモチベーションやら少し重なった事もあるけどやはり少しづつ仕事の疲労が抜け辛くなってきてるなって感じかなぁ(>_<。) さて、本題…