おはようございます☀️ 今日は、フロストバイトや赤羽ハーフ、東京３０Kそして横浜月例！？（笑）等々参加されている皆さんも多いと思いますが頑張って下さいね～！！ そんな自分も今日は大会1週間前って事で横浜月例に参加して気合いを入れようと思ったので…

おはようございます☀️ 昨日は午前中、少しだけ走った後、午後はゆっくり日曜日の大会の準備をしてだらだらと。 そして夕方から第２回「アスリートヨガ道場」へ kanayoga.hatenadiary.com あらかじめ頂いた地図を見て、絶対迷う事は無いと思っていたのですが…