おはようございます☀️
昨日は多くの大会が開催されましたね❗️
参加された皆様お疲れ様でした(ヽ´ω`)
そんな私も昨日、初めての横浜マラソン走ってきました💨😊
で、結果はこんな感じで⬇️
走るのを再開して挑んだ昨シーズンの2つの大会よりタイムは良くないですが現状の自分は出し切りました(๑•̀ㅂ•́)و✧ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ
何度も脚が攣りそうになりながら何とかゴールした後多分、4.5年振りにカーフスリーブを脱ぐのに30分近く悶絶😣💥
まぁ脚が持たなかったのは明らかに走り込み不足だとは分かっていますがそれも今の自分の現状でもあるので出来る範囲内でもう少し頑張って次の大会に向かいましょう😊💪
そして昨日の仕事中から少し膝に違和感があったのですが今日起きたらやはり痛みに変わってしまったので2.3日は走るのお休みかな💦
それでは又🤟
