おはようございます☀️
昨日はいつものCourseでゆっくり音楽を聞きながらEペースJog
最後の方だけ5:00切れる位まで上げて行ったのですが、後から心拍数見たらチョット上がりすぎ・・・
暑さもあるとは思いますが、これでは長い距離は厳しいな(>_<)
それでもまだまだ、今シーズン始ったばかり！
焦らずゆっくり、色々試しながら頑張って行こう(^O^)／
そんな今日は病院に行く為、RunOff★
そして明日も走れそうも無いので2連休・・・
GWも後半戦！！仕事の方も予約がパンパン状態*1
そんなこんななので、普段の生活ではまるっきり書くネタが無し（汗）
ので、こんな時は音楽でもと(笑)
夏も近ずいてきたので、これからは野外コンサート（古っ）の季節！！
で、RockFesといえばやっぱり「WOODSTOCK」（さらに古っ！笑）
となると、ジミヘンかジャニスって感じになるのですが個人的にはやっぱり‘Santana’
Santana - Soul Sacrifice 1969 "Woodstock" Live Video HQ
それでは又です(^^♪
*1:+_+
