限界まで～♪限界まで～♫諦めない～～♬

おはようございます☀️

さて、さいたま国際マラソンまであと、２日！

そんな中昨日、本当は休みだったのですが、先日湘南国際で応援の為、半休を取った為、夕方まで仕事をしてから最近、大会前恒例のLiveへここまで⤵️

恵比寿Liquidroom

しかし昨日は参った・・・

と言うのも、自分はソフトバンクユーザーなので昨日の電波障害！！

只でさえ方向音痴なのにどうやって行けば一番近いかなんて乗換案内が使えないので全然解らず(>_<)

取り合えず山手線で行ってうろ覚えの感じで歩いて行ったら完全に迷子・・・

それでもWi-fiスポット探して何とかたどり着いたんだけど今の自分、スマホが無いとどこにも行けないんだなと改めて^_^;

そんな昨日のイベントは私の大好きな「Mary’ｓBlood」主宰の「CROSS THE LINE」と言うLiveイベント！！

その参加Bandは先ず、主宰である

Mary'sBlood

そして

ベッド・イン

で今回のスペシャル

SHOW-YA

で、今回は前から２列目だったのですがやはり、圧倒的なパフォーマンス！！

さすが寺田姉さん（笑）

もう貫禄のステージでオープニングから盛り上がります！

そしてベッド・イン！

初めてみるのですが、今回Fanが凄く多いのににビックリ(◎o◎)！それも女性！

色ものかなと思っていたら何の何の！

バックバンドがしっかりしていてメチャクチャロックしてました^_^

そしてトリは主宰の「Mary'sBlood」で大先輩に負けず劣らずのパフォーマンスで会場全体を最高潮へ！！途中最新アルバムでも参加されていた”sun-go☆”さんも加わっての曲もあり、最後は寺田姉さんもでてきて「限界LOVERS」！！

 

シッカリ激を貰ってきました💪

そんな昨日のLiveでの筋肉痛が少しふくらはぎに残っていますが（笑）これから少し走ってきます💨

多分、本番のペースで５キロ少し。

限界まで～♪限界まで～～♫諦めない～～って感じで^_^

それでは✋

SHOW-YA - 限界LOVERS (DVD「大復活祭」より)

さいたま国際マラソンまであと４日！

おはようございます☁️

気が付けばあと４日で今年最後のフルマラソン「さいたま国際マラソン」！

最近の皆さんの走りに刺激を受けて「よ～～し！」という気持ちはあったのですが、今月は頭３日間、休足・・・

そして年末が近ずいてくる中、ブログも停滞気味。

去年はまだ、ブログもやっていなかったので比較はできないですが、仕事が終わって皆さんのブログを徘徊しながら寝落ちというのが日課になって(^_^;)

この時期、熱いレースを走ってこられた皆さんのブログにコメントを入れたいのですがなかなか書けなくて（何しろコメント書くのに時間がかかるもので^^;）

と、言っても大会が近ずいてきているので昨日、少し重い体に喝を入れていつものコースでペース走💨

 

先月から申し訳程度に途中の坂道を織り交ぜて！

そして今日はレース前最後の刺激入れに闘値走👊

 

取り合えず、心拍数も普通だし、足の状態も異常は無し。。。

あとは金曜日に少し走って本番に挑みます👊

実際、東北みやぎ復興マラソンから伸びしろがあるとは思わないけど今、自分で行けるペースを刻んで坦々とラストまで行ければ。。

熱い気持ちはグッと胸にしまって中途半端なレースだけはしないように頑張る💪

と、今日走りながら心にしまいつつ😊

それでは✋

 そう言えば・・・実は今日が５３歳の誕生日^_^

まぁ、ここらへんにくると５２も５３も５４も余り変わりませんが^_^;

湘南国際、応援に行ってきたYO~~！

おはようございます☀️

昨日は早起きして（大会に参加するのと同じ時間の朝4時・・）応援に行ってきました！

只、走る訳ではないのでのんびりと時間を確認し直して7時に大磯駅に到着できるように出発。

そして予定通り改札前で、おいやんさん、カナボスと合流して会場に徒歩で🚶

そしてスタート前、全力さんと、Macさんにエールを送って（naoさん、たかさんにはお会いできず・・・）応援地点に向かいます💨

で、11キロ位の地点に到着してこの3人で皆の到着を待つばかり！！

あとはまぁ、ずらずらと書く事はあるのですが･･･

naoさんの速さに驚愕し(◎o◎)！

全力さんの自信の走りに昂奮し(^O^)

Macさんの走りに感動！！(ToT)/

もうこれで昨日の事は終わりって事で。

先週のつくばでの三羽カラスのサブ３のドラマからの今週の湘南！

ホントマラソンって楽しいな(^○^)

そしてはてブロランナー！みんなカッコいいな(^O^)／

こんな皆の走りを見て、自分も気持ちが高ぶってくるのは当たり前な訳で来週の

「さいたま国際マラソン」

何が何でもサブ3.5と気持ちはあるのですが、改めて思った事。

それはこのタイムで走ったから凄いのでは無くて、凄い練習や今までの経験を持ち合わせて走ったから、このタイムが出ると言う事。

そう考えるとまだ自分にはサブ3.5には足りていない部分が多い。。

それでも今、自分の実力目一杯の走りが出来れば可能性はあるのかと。。

そして足りない部分を気持ちで埋められれば・・

ただ、「さいたま国際」で達成できなくても3月の「古河はなももマラソン」では絶対に　サブ３・５！！

これはもう、皆の走りを見て聞いて、こう思わなければランナーでは無い！！

（すいません、あくまで自分を基準にしていますm(__)m）

その為にこれから、頑張るぞ💪

ただ、先週末から体調がイマイチで昨日、応援した後、仕事行ったんだけど帰りにヤバいかな～と・・

（Beer２杯のせいかな・・^^;）

それでも早めに体調戻してさいたまに挑もうと思います！！

それでは今週も始まりましたが、急に寒くなってきたので体調に気を付けて❗️

それでは✋

先月の振り返りと、「湘南国際マラソン」応援行くよ～(^O^)／

おはようございます☀️

一昨日、ソツケンにシッパイした昨日。

足のダメージとかは無かったので、仕事前にいつものコース+今回は坂道を混ぜながらのペース走💨

 

何か一昨日より走ってて楽だったな～^^;

この感じで本番も行けたら良いんだろうけど、そんなに甘くはないわな・・・

そして、12月を迎えて先月を振り替えると、走って無いな～～(^_^;)

久し振りに200キロ未到達。。

参加した大会は2回のハーフマラソン！

freebird.hateblo.jp

 初の100分切り！！

そして

freebird.hateblo.jp

 ドナルドでアップダウンのあるコースでも何とか100分切り。。

旅行とかもあったのですが、やはりシーズンに入るとレースの後休んじゃうからどうしても減ってしまう。。。

ダメージとか無いのに休んでおこうという、意味も無いランオフが・・^^;

そして12月1発目の今日！！

RUN OFF・・

まぁ、今日はMyruleの為なので仕様が無いのですが。。

で、明日！！

｢湘南国際マラソン」応援行きますよ～～＼(^o^)／

一昨日のブログでも書いたのですが、こんな恰好で全力で応援しますよ！！

 

やはり、はてブロと言ったらオレンジなので、T-Shirtの色、変更です^_^

そして、応援団長のおいやんさんとボスも一緒に11キロ付近と26キロ付近！そしてゴール近くで待っていますので頑張って下さいね～～q(^-^q)

詳しくはこちらの応援のしおり

oiyan-run.hatenablog.com

それでは今年も後1ヶ月！

体調に気を付けて良い年を迎えられるようにガンバロー👊

それでは✋

12月2日は湘南国際マラソン！！

こんにちは☀️

この前の日曜日はつくばや大阪で大いに盛り上がりましたが今度の日曜日はこれも又、大きな大会！「湘南国際マラソン」が開催される。

昨年、4月からダイエット目的から走りはじめて、半年後に無謀にもフルマラソンに参加したのが雨の中の「水戸黄門漫遊マラソン」！

そして11月に2本、ハーフの大会に出て挑んだ2回めのフルマラソン！！

まだこの時は、サブ何とかとか全然考えてなくて何しろ歩かないで完走する事と、今まで車でしか走った事の無い西湘バイパスを走るのが楽しみで（実際は楽しむ余裕はなかったけど・・・ｗｗ）

それでも終わってみれば、何とサブ４（ネットですが）

良い思い出の大会でもありますが、今年は取り合えずパス。。

と言うのは次の週の７日に開催される「さいたま国際マラソン」に今年はエントリー！

そしてその大会まであと１０日と迫った今日！！

そう！！　１０日前と言ったら　　ソツケン　ですね～^^;

その前に先日のよこすかハーフからは１日空けて仕事終わってから取り合えずゆっくりと帰宅ラン🏃

 

足の方もダメージは無かったんだけど、この日は仕事が忙しく、体が重い・・・

まぁ、よこすかの大会ですが、結構な坂道コースだったんだけど終わってみれば富士の「火祭りロードレース」に比べればなんて事は無いと・・・

それでもキツイ事には変わりはないけど・・^^;

で、今日！設定は一応サブ３．５で、シューズも本番に履く予定のアディゼロジャパンブースト３で💨

 

２段目まではラップがやたらメチャクチャながら何とか(~_~;)

そして３段目、２キロ目が終わろうかとその時、靴紐が・・・・

 

普段、練習でも大会でもほとんど解けた事無いんだけど、「結構キツイな～」「止めようかな～」なんて思ってたのがそうさせたのか（笑）

その後、もう一度走り出したんだけど１度切れた気持ちは無理だった(-_-;)

そして本当は家の近くで終わる予定だったのが、少し遠い所で止めちゃったので３キロチョットJogで。

って事で　"Sotsuken　Shippai"

まぁ、それでも足の方はどこも痛くないし、シューズも問題無さそうだったので良かったかなとポジティブに考えて^_^

そんな自身の大会前に湘南で刺激を貰いに応援行きますよ～～！！

誰もマリーンズファンではないと思うけど、こんな恰好でエールを送るよ～～！！

 

おいやんさ～～ん。

こんなのが横に居て恥ずかしくなかったらご一緒させてくれませんか(^O^)／

湘南まであと３日！

参加される方もそうでない方も、今週もあと少し、頑張りましょう👊

第43回よこすかシーサイドマラソン 【RACE REPO】１話完結！！

おはようございます☀️

先日はPBも更新している訳でもなく、マイナーなハーフマラソンの【速報】に沢山のコメントや☆を頂きまして、なんか申し訳ないような^^;

本当にありがとうございましたm(__)m

ただ今回は全力さんとカナボスのお二方が参戦されたので、少し注目度が上がってたのかな^_^

そんな２５日の日曜日、つくばや大阪でビックな大会がある中、自身の参加する来月のさいたま国際に向けての練習も兼ねてのよこすかのハーフマラソンのREPOを1話完結でサクっと！！

当時エントリーした時は多分、一人だけだろうな～と思っていたら全力さんとカナボスも参戦と言う事でチョットビックリ（笑）で始った今大会。

で当日、大体７時半位を目安に自宅を出て横須賀中央駅に予定通り到着。

レース前の会場でのあんな事やそんな事はこちらで見て頂くとして（笑）

www.all-out-running.com

kanayoga.hatenadiary.com

まずビックリしたのが全力さんまで可愛いT-Shirtで（笑）

確か今回のレースはこれで行く！！みたいなエントリを見た覚えが(^○^)

ま～しかし、はてブロTで揃うのもカッコいいけどこれはこれで裏番組には最高にイケてたかなと(^^♪

まして自分に至っては今回、魔法の兜（人の声援を自分の力に変えるｗｗ）を被っての参戦！

なぜこうなったかはボスとのTwitterでのやりとりでこの可愛いT-Shirtで走ると決めた時、衣装ケースから出してボーっと見たとき

ん、？　そう言えば・・・

 

アヒルとかもめ？（笑）海兵隊と水兵さんの違いはあるけど似てるんじゃないの(^○^)って事で。

ボスには今日に合わせて買ってきたと思われましたがｗｗたまたま２週間前に店の娘がディズニーランドに行った時にお土産で貰ったもので^_^;

と、普段から被り物には慣れているのですが、ここまで目立つ恰好で走るのは初めてだったので楽しみ半分、恥ずかしさもほんの少しって感じで全力さんとお互い、エールを送って定時に号砲と共にスタート🏃

 

 

８キロ付近からのなだらかな坂でやはりペースが落ちる・・・

そして折り返しが49分30秒位。。

ただこの後、更に急な坂が待ってるとなるとやっぱり100分切るのは無理かな～と★

まぁ、前回のいわい将門マラソンで初めて100分切ったばかりでそれもほとんど平坦なコース。

それでもここでそれなりに走れればさいたま国際には繋がる筈！！と思いながら後半戦👊

 

今回はGARMINを余り見ないで坦々と沿道からの声援を受けながら走ってたんだけど（笑）残り3キロ位の所で見たら、最後上げれば100分切れるかもと🤔

で、あの坂を越えてどれだけ足が持つかなと思ったんだけど、思いの外ダメージが無い。。

流石にボスはもうゴールしてるよな～と思いながら10キロレースのランナーをかわしながらラストスパートでゴール😁

ギリギリだけど何とか間に合った～～（＾◇＾）

今回、アップダウンのあるコースだったんだけど、後半粘れたのは来月のさいたま国際に向けて多少、良い感じで向かえるかな！

そんな感じで最後はみんなで戦艦三笠をバックに記念撮影(^O^)／

 

今回、チョット目立つ兜でのデビュー戦（笑）

まぁ～良い歳したおっさんが被るにはかなり可愛すぎる感じだったけど、楽しかったな～😁

やっぱり沿道から声をかけられると頑張れるし、笑顔で走れるしね～(^O^)

チョットこれは癖になりそうだな～～^^;

よ～～し！！

さいたま交際マラソンは〇〇で頑張るぞ～～＼(~o~)／

それでは✋

【速報】よこすかシーサイドマラソン❗️ドナルド完走しました🎵

やはり、坂道は苦手かもf(^^;

それでも、沿道の応援で何とか100分は切れました❗️

さぁ、これから仕事頑張ろ✊