魂こがして!50代半ばのRock & Run Blog

   好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。

10月に入って💨

今月の末に約3年振りの大会があるのでもう少し走り込みたい所なんだけど・・・

 

ただ、フルでもハーフでもトレイルでも無い変わった大会で特に目標とするタイムも無いので先ずは雰囲気を楽しみたい(^o^)

 

前回の休みから今日までは4回の🏃🏻

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そんな今日、本当は長いの走ろうと思ったんだけどやっぱりまだ暑い💦

確か先週も言ってたような😅

て事で閾値走!?からjog挟んで1キロ2本💨


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これ位でも結構キツイけど少しづつ、走れる様になってきたかな^ ^

 

まぁ、1年半以上まるっきり走るのやめてたら前の様に走れるようになるには時間もかかるだろうし戻らないかもだけど又大会とかで楽しめる位になれば良いかな(^o^)

 

ただ、相変わらず仕事の方が日曜日休みづらいので中々エントリー出来る大会が限られるけど前回コロナでDNSした来年3月に開催予定のウルトラには出たいな😊

 

それでは🤟