柴又、野辺山、鯖街道、等々お疲れ様でした！！

おはようございます☀️

昨日は柴又や野辺山、そして鯖街道等、ウルトラマラソンの大会に多くのはてブロランナーの方が参加されていて。

本当に皆様、お疲れ様でした！！

私も去年、60キロですが初めてウルトラの大会に参加して途中で「なんでエントリーしたんだろう？」と少し後悔しながら走っていましたが（笑）ゴールした時のあの感動は計り知れないものがあったな～と、皆さんの熱い走りの結果を見て思いだして^_^

来年、まだ走れる元気があったら又挑戦しようかな！とね

そして最近なのですが、何しろ走って無い・・・

先週の日曜日、仙台ではしゃぎ過ぎて風邪を引いてから、水曜日には那須に1泊旅行。

 

 

 

まぁ、こんな感じで楽しんではきたんだけど風邪をぶり返して・・・・

で、嫁と二人して家ではテッシュのゴミの山と(>_<)

風邪なんてホント1年に1回、引くか引かないか位なんだけど今回の風邪は全然治らない。。。

今日なんて頭痛まで出て来て・・・これも歳のせいなのかな～(ーー;)

そんな中でも仕事終わってからジムとか行ってるから余計に治らないのかもしれないけど、(^_^;)

いやほら、せっかく入会したのに使わないの勿体ないから・・・・

又、自分が行く時間が誰も居無くて使い放題で色々試して、多分今が一番面白い時！

てな事やってるから駄目なんだけど、次の日曜日は山中湖でハーフの大会。。

「大丈夫なの？」と誰でも思うし自分も思うんだけど^^;そこまでは何とか走れるようにして、その次の週の千歳マラソンのフルを楽しく走りたいな～と。

この時期、タイムは殆ど気にしないで走る感じなのですが、あまりダラダラチンタラ走ってもせっかくの大会！！

その時の状態での限りは尽くして走る事には変わりないので、少しでも体調を戻したいなと、矛盾した考えと行動に相変わらずの自分がヤダ（笑）

と今日の夜からは雨？・・・

ははぁ～～ん🤔

これからはジムで走れるんじゃない(^。^)

ではまた😁

そして仙台で行った大黒摩季！！、今年いわきで行われたLiveでの「ら・ら・ら」

youtu.be

今回の仙台ハーフマラソン【REPO】お休みしますm(__)m

おはようございます☀️

仙台ハーフマラソンから早5日！

既に参加された皆様のBlogでどんなコースをどれだけ楽しんでそしてドンダケ～～な青空宴会での盛り上がりをね（笑）

十分と伝わった事と思います（＾－＾）

ので、今回Blogを書いている者としては失格ですが自身のREPOはすいませんがお休みって事で。。。

今回、レースのタイムは1時間48分08秒（ネット）

故障している訳でなく、ただ2回のPIT INがあったと言う事だけなのですが・・・

この後はお食事中の方は読むのを止めた方が良いかもしれませんのでここでお止めになって頂いた方が良いかな～と^_^;

1年目とかは殆どなかったんだけど、去年の10月のさいたま国際マラソンで初めてPIT INして・・・

その時は「何でこんな時に限って・・」程度の感じだったんだけど、この後こんなに悩まされる事になるとは思ってもいなかった・・・

実際、練習中から走ると便意を催す（尿意では無い・・・）癖ではないけど日常になってる感じにはなっていたんだけど（練習場所が多摩川沿いなので、トイレはいたる所にあるｗ）本番でもこうも頻繁になるとは・・・

と、それから本番レース、フルで2回、ハーフで3回（内、今回は1つのレースで、それもハーフで2回）と笑い話では済まない状態が続いていて。

決してお腹が痛くなる訳ではなくただ走りだして暫くすると便意を催すと・・・

ここの所、大会を楽しめていないと前回のBlogで綴ったのはこの様な事が続いているからで、まずスタート地点に立って考えるのが「今日は大丈夫かな・・」と。

色々調べたり、試したりはしてるんだけど中々ね～^_^;

それでも何も無ければ、泉州マラソンや足立フレンドリーマラソンの時みたいに予想以上のタイムで走れたるするので大会に参加するのは止められないんだけど、ここの所は3回連続なので流石にテンションが下降気味・・・

で、前回の時PIT INの事を考えてその分速く走れば良いんだな～と思ったら今回のレースでは何と2回も・・・

ホント、嫌になっちゃったんだけど、なにしろ今回の大会は知っているランナーの方も多かったし、終わった後の宴会も楽しみもあったので何とか走りきって、実際帰る頃にはそんな事を忘れる位本当に楽しかったな～と。

と、ホント別にこんな事書かなくても良いような内容なんだけど、最近Blogの更新が減ってきている理由の一つでもあって。。。

そしてもう一つは何しろ先月から少し速く走るとあっという間に心肺が苦しくなるようになって・・・

それに関しては両足首の状態もあって、ポイント練習（前から余りやって無いけど・・）スピード練習が出来ていなかった事もあるんだけどそれにしても常に㌔5位のペース走でも180overが続いて・・・

それでも走る時間を少しでも増やそうかな～と思って今月からは普段、Blogを書いている時間も走ってみよう👊となって余計に更新しなくなった訳で(~_~;)

で、日曜日に戻って^_^;

青空宴会で飲んで、仙台駅で飲んで、Live会場で飲んで、牛タンカレーを食べながら飲んで、ホテルに着いて飲んだ結果そのまま寝落ち・・・

して起きたら鼻が詰まっていて「ヤバっ」となって結果風邪を引いて・・・

あれほどてぃーけーさんから「朝と夜は冷えますよ」と言われたにも拘らずやらかしたと。。

で、月曜火曜と仕事して、若干治りかけたかな～からの水曜から嫁と那須に1泊の旅行。

て事で絶賛、風邪っ引き真っ最中😓

暫く走れなさそうな中、北海道から招待状が^_^;

 

ま、その前に既に今月26日の招待状も届いていたんだけど・・・

 

間に合う、合わないとの問題ではなく只、普通に楽しく走りたいだけ！！

とホント只の愚痴と、Blog更新しない言い訳だけの記事に最後までお付き合いして頂いきまして、ありがとうございましたm(__)m

そんな今週も気が付けば既に週末・・・

今日から自身は1週間仕事(￣ー￣)

頑張ります(*￣ー￣)

皆様に至りましては良い週末をお送り下さい！！

それでは✋

第29回仙台国際ハーフマラソン【REPO】に行く前に！！

おはようございます🌧️

先ずは当日参加された皆様、お疲れ様でした～^_^

そして楽しい時間、ありがとうございました😄

そんなレース自体、不甲斐ない結果の【超遅報】には相変わらずの多くのコメントや☆ありがとうございます(^^♪

今回、この杜の都ハーフ2019に集まった、はてブロのランナーは総勢10名！！

ほぼほぼ（笑）集合時間に集まって、全員で先ずは集合写真を👀📷️✨

 

Macさんとはいつ以来だろうか・・それでもそんなに会って無い感じでは全然なく自然にご挨拶！

青豆さんとは3月のはなももマラソンで初めてお会いして以来。。

この日も私と同じく新幹線で当日入りとフットワークが軽い！！

びあーさんとは東京マラソンの応援の時にお会いして、ここ最近の忙しさから本当に参加できるのかな～と心配していましたが、何の事は無い走りはやはり凄いな～と。

そしてちょびさんとは昨年の復興マラソン以来で、あの時の印象とガラッと変わったのは宴会でですが、それは又後程（＾◇＾）悪い意味では無いですからね～（笑）

バンビさんとは昨年、柴又で応援して頂いた時、お会いしているのですが改めてご挨拶するのは初めて！結構同じ大会に出てたんだけど中々機会が無かったんだけど今回の大会ではかなり一緒に走ってた（笑）

そして今回、はじめましての方がtakuさん、マシューさん、てぃーけーさん、そしてnagisaさん、で応援に駆け付けてくれていたTOMSAIさんとブタロウさん！！

TOMSAIさんとは一方的に東京マラソンで応援に行って拝見して入るのですが、お顔をはっきり覚えて無くて^_^;なので今回、沿道から見付けられるか不安だったんだけど、オレンジのはてＴ！！

やはり目立ちますね～（＾－＾）ブタロウさんに感謝です！！

takuさんとも同じ大会とか走ってるし、住んでる所もそんなに遠くないので何時か会うだろうな～と思ってたのですが、まさかの仙台で（笑）

てぃーけーさんはもうね（笑）はてブロ内では有名な方ですので今回凄い楽しみにしていたのですが思った通りのNice guy！！

何と今回初めてストロングゼロを飲んだんだけど、酔うのが早かった～^_^;

改めてご馳走様でした～～♪

マシューさんとnagisaさんは申し訳なかったのですがGlogを拝見した事が無くて・・・

それでも関西のはてブロさんのBlogではお名前は何度も（笑）拝見していましたので！

ただイメージではもっとお歳をめしていて、怖いイメージを持っていたので良い意味裏切られて良かった(^^♪今度関西に行く時は宜しくお願いしますね！！って勝手に仲良くなったつもりですが駄目ですかね^_^;

そしてnagisaさんも横浜月例を走られているはてブロランナーの方のブログでは何度も目にしている方なので自分のイメージでは何しろ速い美ジョガー！！とだけ頭にあって^_^

で、実際お会いしてイメージ通りの素敵な方だな～と！！

未だ1回しか横浜月例参加していませんが今度参加する時には宜しくお願い致します(^^♪

TOMSAIさんとブタロウさんとは今度7月の東和であらためてゆっくりお話しできたらな～・・・とその後の飲み会も楽しみにしております(^^♪

とこんな豪華なメンバーが集まって楽しくない訳が無い！！

シューズ円陣が初めてというnagisaさんの声が無ければうっかりやり過ごしてしまいそうになったと言う事は内緒ですが（笑）10名でのシューズ円陣！！

 

そして走り終った後のご乱痴気ぶりは（笑）これから他の方のBlogで紹介されると思うので思う存分楽しんで見て頂けるのではないかと😅

他力本願でほんとすいませんm(__)m

ここの所少し、走る事！と言うよりマラソン大会に恐怖症みたいのがあって楽しんで走る事が出来ない状態が続いているのですがホント今回の仙台ハーフ！！

最高に楽しかった～～ヽ(*´▽)ノ♪

ホントホント参加して良かった（＾－＾）

大阪、神奈川、東京、福島、青森と各県から集まったはてブロランナーの皆様！！

ありがとうございました～～d=(^o^)=b

以上、レース内容は余り楽しい内容になりそうも無いので仙台ロスが無くなった頃にでも（笑）UPしますね！

いや、只明日から一泊で旅行に行く為、Blogが書けないと言う事ですが^_^;

それでは又✋

【超遅報】仙台ハーフマラソン完走しました。

報告するようなタイムでは無いですが😅

それでも昨日は青空宴会がメチャクチャ楽しかったし、夜の大黒摩季のliveも最高だったし、ホント仙台に来て良かった～ヽ(*´▽)ノ♪

利休の牛タンカレー(^_^)

レース自体は余り振り返る程では無いのですが、又後程。

ではこの後、仙台から仕事場に向かいます😁

明日は仙台ハーフマラソン＼(^o^)／

おはようございます☀️

明日は久し振りの平らな道の大会（笑）

まぁ、調子の方は相変わらずですが、楽しみにしていた大会^_^

そしてこれも久し振りの遠征Run！！

思いっきりGW休めなかった分、楽しんでこよう＼(^o^)／

実はこの後、15,16日で那須に一泊旅行も控えているが、これはまたこれで^_^;

そんな大会前、前回更新した後もボチボチ走ってます。。

6日は嫁も休みだった為、久し振りにRunOff！

午後3時位からひたすら飲んで食べて（苦笑）

ま、たまにはね^_^

で、７日は５Kだけど少しBU気味に💨

 

相変わらず心拍数が高い・・・

で３K位Jogして計８k。。

そしてその夜はいつもよりペースを上げて帰宅Run🏃

 

で８日の朝はゆっくり入ったのに心肺が苦しい・・・

一応、大会前なので刺激入れで１ｋTTをと思って心拍数が落ちるまでゆっくり走っていたんだけど一向に落ちる気配が無いので無理やり「エイヤ！」って感じで

 

しかしここの所、心拍数が高すぎる・・正確かどうかは判らないけど、実際苦しいから多分間違ってはいないんだろうな～・・・

そして昨日、最後にもう一回走っておこうと本番でこれ位で行けたらな～と速いペースで入ったら２ｋで憤死(T_T)

 

やっぱり無理だった・・・😓

 

もう、こうなったら明日は青空宴会で思いっきり飲むぞ～～～😅

では当日、初めましての方もいらっしゃるとは思いますが宜しくお願い致しますね～^_^

で、話変わって昨日、家から歩いて1分位の所に24時間ジムがOPEN❗️

 

入会しちゃいました(*^。^*)

少し違うトレーニングをしようかなとね。。

そして夜は渋谷にチョットLiveへ♪

又このお話はこっちのブログで軽～く✋(^^♪

それでは✋

令和初投稿(^_^;)

こんにちは☁️

久し振りの更新になってしまいました・・・

それでも令和になってからはGWにも拘らず毎日仕事の為、距離は短いですけどJOG,JOGの日々を続けてはいます^_^;

 5月1日、令和初日いつものコースで🏃

 5月2日、始めの1キロ4:30で入るも、心拍数がいきなり180越え・・

その後ペースを落とすも平均で180越えたまま10キロ終了。

５月３日はゆっくり帰宅ランのみ 🏃

 ５月４日、この日も４:30ペースで入ってはみるものの、4キロ位でキツクなって・・・

その後は階段やスロープでガチャガチャやりながら最後にDash２本入れて。

５月５日、この日はゆっくり入ってから少しBU気味に💨

そして最近は階段登り降りや坂道走を入れながらDash３本入れて終了。 

 そして昨日は更にゆっくり帰宅ランも🏃

 と、一応足周りの方は大分良くはなってきてはいるんだけど、エンジンの方が良い時の状態に比べると程遠い感じで(>_<)

原因がイマイチ判らないので、取り合えず少しずつでも走って行こうかなと。

それでも仙台ハーフまで後６日！

実際は当日走ってみた感じにはなると思うけど、気持ち良く走りたいな～^_^

では、GWも最終日！！

明日からは、普段の日常に戻ってしまいますが頑張りましょう(^O^)／

３年連続３回目！？「水戸黄門漫遊マラソン」（仮）^^;

おはようございます🌧️

今日は流石にこの冷たい雨の中、出走する勇気はない為(^_^;)取り合えず4月、そして平成最後の月の走行距離は⤵️

 

トレイルの大会2回参加するも、身心とも不調の為、走れない日が多く出走日数は過去最低の10日で140㌔・・・😓

まぁ、来月から心機一転、令和元年！頑張って行こう👊

さて、皆さんのブログを徘徊していると、ぼちぼち秋の大会のエントリーをされている方が多くみられますね^_^

そして今年の「水戸黄門漫遊マラソン」ははてブロランナーが多く参加されるみたいで、かなり賑やかになりそうですね（＾－＾）

自分もこの大会は一昨年、初マラソンで走った思い出の大会！

昨年も参加しましたが財布紛失事件（苦笑）等あり、まぁ酷いレースになってしまって・・・

そして今年、予定では「しまだ大井川マラソン」に参加が濃厚だったんだけどその日の夜に予定が入ってしまって静岡からだと間に合わないと言う^^;

となるとその日に開催されるとなると「水戸黄門漫遊マラソン」になる訳だけど。。

ただ、いつまで走れるか判らないので、色々な大会に出てみたい気持ちもと言うのは変わらずあるので翌週の「ぐんまマラソン」にも食指が^_^

ただただ、その翌週の「横浜マラソン」も一応抽選待ちながら申し込みしてるので当選してしまうと２週連続になってしまう。。。

と悩ましいですが、こうやって考えているのが楽しい時間でも・・・

と、昨年は思っていたんだけど、今年はチョット違って。。。

と言うのも、今月２回トレイルの大会に参加した訳ですが思っていたより遙かにダメージが残る(ーー;）

そしてやはり道中は結構キツイ(~_~;)

今シーズン、初体験にもかかわらずトレイルの大会を５個もエントリーしてしまって、この後控えているのが

■６月23日　　両神山麓トレイルラン　20.7k

昨年の50歳代のゴールタイム　2：37～5：37

■8月25日　　山梨みとみクリスタルトレイルラン　26k

前回は16kだったため参考記録無し

そして1番問題なのが

■9月29日　　トレニックワールドin外秩父　45k

（ホント50kにしなくて良かったな～と^_^;）

で、昨年ショートは45kではなくて43k（ロングの50Kは変わらず）でその43kでの50歳代のゴールタイムが1番速い方で6時間10分(＠_＠;)

そして完走された最後の方で9時間58分・・・

（ エントリーした時には全然何も考えず、昨年のタイムも見ていなかったので後で調べてビックリ(@_@）

なのでまだコース地図等は準備中ですが45kになった今年は更に厳しいコースになるのかなと・・

と言う事で今シーズン！！秋のロードフルマラソンの初戦も大事なのですが、先ずはこの9月29日の「トレニックワールドin外秩父４５ｋ」をきっちり走りきれる事を目標にして気合を入れなければと！！本当に走りきれるのか、今は不安しかない・・・

そしてこの大会が終わった後、ロードのシーズンに突入するのですがどうなる事やらね（苦笑）　　ダメージもどれだけ残るか予測もつかないし・・・・(^_^;)

ま、その前に来月12日の｢仙台国際ハーフマラソン」と26日｢山中湖ロードレース」のハーフ2戦と次の週、6月2日の｢千歳JAL国際マラソン」を良い状態で完走する事が先なんだけど。

何はともあれ、故障だけは気を付けて楽しく走りたいな～^_^

それでは平成最後の日！お天気は生憎ですが、良い1日で有りますように✋